今日は鎌倉へ行ってきました。すごく久しぶりで、昨夜からわくわくしていました（子供の頃の遠足前夜みたいでした・・・）

私は、花が大好きでよく家にも買って帰りますが、やはり自然に咲く花は格別ですね！！

久しぶりの友人と一緒に北鎌倉の明月院のアジサイを見に行ってきましたが、本当にすばらしかったですね！！初めて足を運びましたが、心と身体が休まるのを感じました。日本って本当にすばらしいですね〜〜日本庭園も素敵で、時間を忘れ自然の音や、鳥の声、心地よい風を感じながらその時間を過ごしました。

春夏秋冬に合わせた花や、風景が味わえるので私のお気に入りの場所になりました。私も和室で庭園を見ながらマッサージがしたい！って思いました。そういう場所がほしい〜〜

そこを後にして、鎌倉へ・・・お昼はお蕎麦屋さんに入り、おいしい昼食をいただきました。

今日のヒットは、その後に長居をしてしまった場所。スターバックス☆

お茶をするのが大好きな私！友人が以前雑誌で見たということで、携帯の地図を片手に行ってきました。私がいつもいくｽﾀﾊﾞとはまた違って、すごく雰囲気がよく、中庭、プールもあり、環境が私にとって最高だったんです。友人も探してよかったね＝＝何時間いたのかな〜〜本当にいろんなことを話しながら時間を忘れて、長居をしてしまいました（二回も注文してしまいました・・・）。

是非みなさま、鎌倉に行ってお茶しようと思ったら、行ってみてください。最高の空間でしたよ。程よいスペースと環境、テラスでゆっくりするのもいいと思います。是非探してみてください。

ひときわおいしくいただけると思います（笑）

今日は、ゆっくりとした時間を過ごすことができリフレッシュできました。次回は海だな~~

今は、ウインブルドン（シャラポワプレー中）を横目で見ながら書いています。昨日は杉山さん1回戦通過おめでとうございます。次も応援しています。

昨日6月18日横浜のｽﾋﾟｺﾝに友人のお手伝いａｎｄハンドマッサージで行ってきました。

雨の中、今までの最高記録！！と入場者が今までで最高ということでした。本当にたくさんの方々がこられていました。私もたくさんの知人、友人の方に会うことができて楽しい時間でした。

しかし、スピリチュアルの世界も本当にいろんなことをされる方がいるんだな〜〜とつくづく思い感じました。私もあ〜〜この方には見てもらいたいな~とか、この方は本当に大丈夫かな~~と（失礼ですが・・・）そう思うこともありました。

初めてお客として足を運んだ時には、リーディングをしていただいたのですが、（透視、チャネリングとでもいうのでしょうか）今回はどなたのところも行かず、電磁波防止のブラックトルマリンを買ってきただけでした。

見えない世界を話たり、見たりするわけですから、慎重に決める必要はありますよね！！以前言われたことを思いだしました。そのときに話をされたことを信じるのもいいですが、自分の直感も信じてあげてくださいと。自分がどう感じ、どう思うかはすごく大切だと・・・最近実感しています。

迷っているときや、悩んでいるとき、はっきりしないときにアドバイスとして私も聞きたくなるときがあります。しかし今は、まず自分がそのことについてどう感じるかを心に聞いて見ることを心がけています。その後に意外とその答えが見えてくるものですよ。

昨日は1日面白い体験ができました。あと、フラワーエッセンスのクリームでのハンドマッサージきもちよかった＝＝その言葉ですごく幸せな気分をたくさん味わうことができました。

些細なことですが、自分をいたわることはすごく日々大切です。やはり、頑張りすぎている方は、自分の身体が悲鳴を上げているもの気づかないようです。私は元気でいることが一番です。

先日すごく落ち込んだ日がありましたが、その後いろんな友人から心配のメールや、アドバイスをいただきました。いつもそうですが、たくさんの人に助けられ、励まされています。ほんとにありがとうございます。

その日は、自分でもどうしたことかと思いましたが、そのときに私には必要な出来事だったということがわかりました。今は、すごく爽快な気分で以前より楽しく毎日を過ごしています。見方、考え方でこんなにも違うものなのかと思うくらいです。

町の中でもすごくたくさんの人たちが眉間にしわをよせている人がたくさんいるのを見かけます。日々の生活がそうさせているのでしょうね。

海外の友人が言ってましたが、海外では、毎週1回は親しい友人が集まってパーティーをやったり仕事、仕事の毎日ではないと・・・日本にいるとすごく息苦しくなると言っていました。自分が元気になれる要素を何か持っていないと身体もここをも疲れてどうしようもなくなるのでしょうね。

元気の元。皆様は持っていますか？？些細なことでもいいと思います。自分の元気の元を是非持っていただきたいと思います。

ついでに、私の元気の元は大好きな散歩コースがあって、そこをのんびり歩くこと。海に行くこと、大好きな友人たちとの会うことです。いつも元気をもらっています。

先日、ため息が出るほど落ち込んだよるがありましたが、その夜は自分を責めました。どうして・・・また・・・私って・・・なんて。でも次の日電車の中でふと思ったんです。

理由はどうあれ自分が決めてやったこと、責任も自分にかかってくる。でも、その起きたことに対して、気づきました。

そう決めたのも私なんだと！

やってしまった・・・でもそこから学ぶこともたくさんあります。そういう自分を今までは受け入れたくなかったのかもしれません。でも、すべて私だと気づいて、それを受け入れたら少し楽になりましたよ。

いいことも、悪いことも経験したことは、自分の身になるんですよね！

今までだと、結構落ち込んでいましたが、最近はそういう切り替えが早くなりました。

それは偶然じゃなく必然的に起こってるんですよね。ずべて必然。最近ＴＶでよく聞きますね☆

ため息・・・

楽しい1日に終わるはずだったのに・・・こんな日ってあるんですよね！最近忙しいけど、毎日楽しい時間を過ごしていたので、久しぶりにパンチを打たれたようなそんな気分です。

今夜は今日買ったｂｅａｕｔｉｆｕｌ　ｓｏｎｇを聞いて寝ます。お勧めですよ。ココロデキクウタがキャッチフレーズになっていて、本当に心できいています。

理由はかきませんが、久しぶりにしんみりした夜を過ごしました。

でも、その話を寝ていたのにわざわざ起きて電話をかけてきてくれた友人に心から感謝しています。私がもっとも頼りにしている人かも！何かあるといつも相談にのってくれて、アドバイスをくれるんです。Ｔさんありがとうございます。

友人て大切ですね！つくづくそう思います。

毎日、毎日サッカーの話題を見ない日はないくらいになりましたね！！

私が、生まれ育った宮崎県はTVのチャンネルが限られていて、野球やサッカーがあるとほかの番組が見れず、子供のころは野球などがきらいでした（笑）

最近は、昔ほどはありませんが、この盛り上がり本当にすごいですね！！私もスポーツをする人間として、最近面白さを覚えました。オリンピックなどあると、時には涙を流し感動したり、応援しています。現地にいくとより感動が大きいのでしょうが、ワールドカップ少しでもいい結果になるように応援したいです。

最近は、スポーツで涙を流すこと多くなりましたよ~~荒川静香さんのスケートをみて感激したり、なんにでも頑張っている人をみると、それが伝わってくるのでしょうね。何かに打ち込んで頑張っている人私は大好きです。かっこいいな〜って思うんですよね！

ワールドカップ一人一人の役割があって、チームになるとひとりではできないことができてしまうんですよね！なんでもそうでしょうが、全てを自分で抱えず、できるひとにお願いするのもいいな〜と思う今日この頃でした。話が外れてしまいましたが、頑張れ！日本☆